要降低论文重复率，首先要掌握好论文查重的工具和技巧。可以利用专业的论文查重软件进行检测，同时在写作过程中注意引用规范，避免抄袭和重复。另外，审稿前的自查也至关重要，通过反复检查和修改，可以有效降低重复率。此外，注重文献引用和参考文献的规范使用也是降低重复率的关键。总之，多方面综合运用相关技巧和工具，可以有效降低论文重复率。

在写论文时，如何利用论文查重降低重复率是一个关键问题。首先，要选择合适的论文查重工具，如Turnitin、iThenticate等，进行全面检测。其次，要注意文献引用的规范使用，避免出现重复引用或未标注的情况。此外，对于自己的论文，也可以多次反复检查和修改，确保文章结构合理，内容独特。最后，在写作过程中，注重引用规范和参考文献的准确使用，可以有效降低重复率，提高论文质量。